Total rating: 5.0
31.07.2018
Další koláček z polenty ❤️ ? Recept Ingredience: • 50g kukuřičné polenty • 20g špaldové mouky • 10g namletých ovesných vloček • 10g kokosové mouky • 10g proteinu ( Snickerdoodle ) • kypřící prášek • lžička perníkového koření • kůra z citrónu • šťáva z 1/3 menšího citrónu • 80g banánu (1 střední) • 60g odtučněného tvarohu • 70ml kefírového mléka • 1 vejce + 1 bílek Postup: ? Nejdříve smícháme sypké ingredience a citrónovou kúru. ? Poté přidáme zbylé ingredience mimo bílků, které vyšleháme do tuhého sněhu a následně ho opatrně přimícháme ke směsi. ? Troubu předehřejeme na 200 stupňů a pečeme cca 40 minutek. HLÍDEJTE! Koláček pak v troubě ještě tak 5-10 minutek nechte. ?
34
1
0
0
0