Krutí nugety v kukuřičné krustě pečené v troubě - výborný lehký oběd s přílohou nebo večeře jen tak.. se salátem. Krutí prsa naklepeme, osolíme a opepříme. Obalíme v trojbalu. Trojbal: kukuřičná mouka, jogurt smíchaný se solí, trochou parmezánu, trochou kurkumy nebo kari koření a závěrečnou vrstvu tvoří kukuřičná strouhanka s cornflakes. Pečeme bez tuku, na pečícím papíru cca 30 minut.
Hodnotenia
