Proteínové lievance🥞🥞 4PL ovsenných vločiek
1 banán
1 vajce
1 odmerka proteinu (30g)
100ml mlieka
škorica
Všetky ingrediencie zmiešame spolu a poriadne rozmixujeme. Keď máme všetko rozmixované, lievance tepelne upravíme do zlatista na rozpalenej panvici. Medzi lievance možeme pridať tvaroh, čokoládu a ovocie podla chuti.
Hodnotenia
