Tak táto kombinácia sa mi podarila ?? ? arašídové masielko a jablka, dosť dobre ?
Jeseň je typická svojimi darmi a nám dala veeeeeeľa jabĺk ?? Takze receptik je takýto:
200g ovsené vločky
100g pohankova múka
300ml voda
70g arasidove maslo crunchy (@gymbeamsk)
1 vajíčko
5-6 väčších jabĺk
Med
Domáci džem na potretie
Postup:
Vločky + muku + vodu + vajce + masielko zmiešame dokopy. Zmes dáme do maslom vymastenej formy a pečieme na 180•C cca 30 minút. Jablka ošupeme, nastruhame, osladime medom a dáme na rozohriatu panvicu. Cca 5 minút ich “pražíme” a následne dáme na upečené cesto. Na jablka nanesieme jemnu vrstvu džemu a pripravíme si navrch drobenku.
Na drobenku potrebujeme:
100g ovsené vločky hrubé
50g ghee maslo
3PL med
Med s ghee maslom roztopime, vylejeme ku vločkám a poriadne zmiešame. Navrstvíme na koláč a dáme ho späť do rúry. Rúru zapnete už len na vrch a pečiete kým vrch nebude zlatistý. Vychutnajte si ho ???
.
..
...
....
.....
#fitcake #kolac #zdravepecenie #rychlepecenie #rychlerecepty #fitrecepty #ovsenykolac #milujemesladke #zdravyzivotnystyl #zdravyzivotnistyl #jedzbezvycitiek