❤️ BAREBELLS CHEESECAKE ❤️ Lahodný, ľahší a chuťou sa stotožňoval s barebells tyčinkou ? Sladký a zároveň obsahuje pomerne dosť bielkovín ?? Potrebujeme: 100g ovsené vločky 100g ovsené keksíky bez cukru 20g maslo Voda (cca 150-200ml) 180g philadelphia light 430g tvaroh 30g kakao 100g bielka 20-30g med 50g trstinový cukor 30ml voda 30ml sladká smotana light 2PL citrónová šťava A ideme na to: Keksíky si pomelieme v mixéri, pridáme k nim jemné vločky, roztopené maslo a premiešame a prilievame vodu tak, aby cesto nebolo ani riedke ani husté. Dáme do formy na pečenie, ktorú vymastíme maslom a pečieme 10 minút na 180°C. Bielka vyšľaháme do tuha. Tvaroh, philadelphiu, med a kakao zamiešame dokopy a nakoniec jemne vmiešame vyšľahané bielka. Vylejeme na predpečené cesto a pečieme na 160°C 45 minút. Karamel si pripravíme tak, že cukor, vodu a šťavu z citróna vlejeme do hrnca a necháme roztopiť. Na miernej teplote topime, pokiaľ karamel nemá jemne hnedú farbu. Následne vlejeme doň smotanu a varíme pokiaľ karamel nezhustne. Keď koláč vychladne a karamel trošku zhustne, rozotrieme karamel na koláčik a dozdobime nasekanymi arašídmi a tie koláču dodajú neskutočnú chuť. Môžeme hneď papať alebo nechať zachladiť ? obidva spôsoby sú mega ❤️ Dobrú chuť ? . .. ... .... ..... #fitcake #barebells #fitkolac #fitnessfood #fitlove #loveinfood #lovelycake #dnesjem #dnespeciem #daybyme #lovefood #foodlover #foodporn #tasteoflove #peanuts #chocolate #chococake #lovetoeat