Jednoduché Proteínove palacinky s ríbezľovým džemom a gréckym jogurtom???
Recept:
30g jemných ovsenych vločiek
10g proteínu
75g jogurtu
1 bielko
2 lyžice mlieka
Postup:
V miske si zmiešame vločky s proteínom, pridáme jogurt, mlieko a nakoniec vyšlahané bielko. Na panvici pečieme z oboch strán dozlatista. Ozdobíme podľa vlastnej chuti.?
Hodnotenia
