Kakaová pecka plná bielkovín a zároveň raňajky hotové za dve minútky ?❤️.
? 25g čokoládového proteínu
? 1 vajce
? 2 PL bieleho jogurtu
? 1 PL kakaa
? 25g pomletých ovsených vločiek
? Štipka kypriaceho prášku
Všetko dokopy zmiešame a v hrnčeku dáme do mikrovlnky na cca 1,5 minúty ??.
Hodnotenia
