VEGAN CELOZRNNÝ QUICHE Z JARNÍ ZELENINY ??? ▪️▫️▫️▫️ 250g celozrnné mouky smíchat s 1/2 hrnkem vody, 1/4 hrnkem oleje a špetkou soli. Vytvořit těsto a dát vychladit na 15 minut do ledničky. Poté vyválet, dát do vymazané koláčové formy, propíchat vidličkou a péct na 150°C 10minut. Mezitím si orestovat svazek jarní cibulky, 2 mrkve, podlít troškou vody a dusit do mírného změknutí. Přidat 2 hrsti špenátu a dochutit muškátovým oříškem, solí a pepřem. Rozmixovat 2 balení tofu natural s plechovkou kokosového mléka, dijonskou hořčicí, černou solí a lahůdkovým droždím. Smíchat se zeleninou, dát na těsto a péct na 180°C asi 45minut.
Hodnotenia
