Total rating: 5.0
01.07.2018
Znovu recept na tento zdravý zákusok ? KORPUS: - 150 g mleté vlašské orechy - 120 g pomleté ovsené vločky - 70 g strúhaný kokos - 2 vajcia - 1 a pol PL med - 1 čl prášok do pečiva - 1 PL holandské kakao, škorica podľa chuti - 100 ml mlieko BANÁNOVÝ KRÉM: - 2 banány - 1 vajce - 200 g cottage cheese - 1 PL med ČOKO-POLEVA: - 50 g kvalitná horká čokoláda (70% +) + mlieko na zriedenie POSTUP V miske ručným mixérom vymiešame vajcia + med + kypriaci prášok + kakao + škorica. Potom prisypeme mleté vlašské orechy, mleté ovsené vločky, kokos, a prilejeme mlieko a zase vymiešame ručným mixérom. Na menší plech (cca 30x23 cm) vystlaný papierom na pečenie vylejeme korpus a pečieme pri 220 stupňoch 10 minút. Medzitým si zmixujeme všetky suroviny na krém. Pridáme na upečený korpus, a ešte celé pečieme 10 minút. Nakoniec na zákusok už len dotekorujeme a je to ❤
41
0
0
0
0