Total rating: 4.9
07.01.2021
Tak pre dnes to boli proteinové muffinky 😻 Recept na 12ks : ▫️40g ovs.vločky ▫️1 banán ▫️1 čl sóda bikarbóna ▫️150g cukety ▫️1 vajíčko ▫️100g tvaroh jemný ▫️30g čoko proteín ⚪️Postup: Najprv si pomixuj vločky na ovs.múku, potom pridaj všetko ostatné a pomixuj dohladka. Plň do silikónových formičiek na muffiny a peč cca 15-20min pri 180 C. Dozdob podľa chuti 🥥
30
0
0
1
0