Total rating: 5.0
10.03.2021
Proteínové guličky z mrazom sušených jahôd 🍓 V jednoduchosti je krása a táto kombinácia chutí je úplná láska ❤️ pridala som aj proteín, aby bola z toho aj bielkovinová hamka, ale môžete to kľudne nahradiť mletými vločkami alebo kokosom ☺️ Sušené jahôdky sú plné zdravia a zoženiete ich spolu aj masielkom na @svetplodu 🙌🏼 Budeme potrebovať: 30g lyofilizované jahody 30g proteín (biela čokoláda) 25g roztopený kokosový olej 50g mandľové maslo 40g mliečna čokoláda (Bio)+5g kokosový olej ➡️Jahody rozmixujeme na prášok, pridáme proteín, olej, maslo a premixujeme. Mala by vzniknúť taká hmota, aby sa z nej bez drobenia dali robiť guličky. Vyjde ich asi 8-10 podľa toho aké veľké budete robiť. Každú potom obalíme v roztopenej čokoláde s olejom, môžeme posypať ešte jahodami a dáme stuhnúť do chladničky.
7
0
0
0
0
Hodnotenia
alt alt alt alt alt alt alt