Milujem lievancové rána 🥞❤️
Tieto si pripravujem podľa jednej knihy, ale každý si ich vie upraviť podľa seba 😇 odporúčam pridať veľa škorice a ovocie mám osvedčené aj samotné jablká alebo banány alebo ich kombinácia ❤️ a tiež vyskúšajte do cesta pridať aj nakrájanú čokoládu 🤫
Na 4 porcie (cca 32 lievancov):
•200g špaldovej múky (kto chce môže časť vymeniť za proteín)*
•2 lyžičky PdP
•2 lyžičky škorice
•2 lyžice kokosového oleja*
•60g cukru (pol na pol erythrit a kokosový)*
•štipka soli
•2 vajcia (oddelené)
•250 ml mlieka (kravské/orieškové)
Voliteľné: nastrúhané jablká, pokrájané banány, čokoláda*
➡️ Najskôr v mise zmiešame múku, polovicu cukru, PdP, škoricu a soľ a potom pridáme aj mlieko, žĺtka, olej, nastrúhané jablko/banán/nakrájanú čokoládu. Na záver primiešame aj vyšľahané bielka s druhou polovicou cukru. Opekáme na troche oleja.
Ja som si to na seba naukladala ako vežu a medzi to natrela džem a orieškové maslo z @aktin a pridala pokrájaný banán a mini oreo.
Múku, kokosový cukor aj erythrit, kokosový olej, čokopecičky aj orieškové maslá či džemy nájdete na @aktin / @aktinsk a cez link aktin.sk/Lucia môžete nakupovať s dopravou zadarmo už nad 12€ ❤️✨