Niečo pomedzi vianočné koláče 🙈Nepečený banánovo-čokoládový koláč vo fit verzii 🤤 Skutočne výborný 😍
RECEPT👩🏻🍳
60g orieškov
100g vločky
45g kokosový olej
sladidlo - ja som použila kvapky od @myproteinsk
250ml smotany na šľahanie
200g horkej čokolády
3 banány
250g tvaroh jemný
kakao
POSTUP
Oriešky rozmixujeme v mixéri, pridáme vločky a rozmixujeme, pridáme roztopený kokosový olej a dosladíme. Natlačíme na spodok formy a dáme stuhnúť do chladničky.
Ak je spodok stuhnutý tak rozmixujeme banány. Potom vyšľaháme smotanu a postupne pridávame do nej roztopenú čokoládu, tvaroh a banány v zapnutom robotovi a necháme premiešať do konzistentnej hmoty. Navrstvíme na korpus a dáme stuhnúť do chladničky. Pred servírovaním posypeme kakaom a ozdobíme 🤤