Chia puding s ovocím. 2-4 porcie. 4 PL chia semienok, 250 ml kokosového mlieka alebo bieleho jogurtu, hrnček ovocia, želatína (Dr. oetker), mäta na ozdobu. Semienka s mliekom alebo jogurtom premiešame v uzatvárateľnej nádobe. Necháme odpočinúť 15 min., znovu zamiešame a dáme do chladničky cez noc vychladiť. Puding navrstvíme do misiek, dáme ovocie, zalejeme želatínou a ozdobíme mätou. Vychladené podávame. Dobrú chuť.
Hodnotenia
