Po rannom behu #dnespapam ? BANÁNOVÉ LIEVANCE ? -1 banán -30g ovsených vločiek -20g proteinu (použila som bez príchute) -mlieko -medík Na vrch som pridala kúsok masla, zero sirup od Gymbeamu, a čerstvý domáci džemík ? Zdravá mňamka hotová do 10 minút ?