Opět nepečený kokosový dortík 🍰😊.
Recept na korpus:
🌸 150g rozemletých ovesných vloček
🌸 50g mletých mandlí
🌸 50g rozpuštěného kokosového oleje
🌸 1PL holandského kakaa
🌸 1 lžička skořice
🌸 1-2 lžíce čekankového sirupu
Vše smícháme, natlačíme do dortové formy (nemusí se vymazávat) a dáme do lednice.
Kokosová vrstva:
🌸 100g strouhaného kokosu
🌸 20g rozpuštěného vychladlého kokosového oleje
🌸 500g tvarohu (já jsem dala vaničku odtučněného + vaničku polotučného)
🌸 sladidlo (Xylitol, Erythritol nebo čekankový sirup)
🌸 1/2 balíčku želatiny za studena
🌸 1 odměrka vanilkového proteinu
Rozmixujeme ve výkonném mixéru (nejlépe Nutribulet) kokos tak, až se začne uvolňovat tuk. Přidejte tvaroh, kokos. olej, protein a sladidlo a vše smíchejte. Připravte si dle návodu želatinu za studena. Přimíchejte do krému a rozetřete na korpus. Dejte do lednice.
Čokoládový krém:
🌸 1 zralé avokádo
🌸 1 zralý banán
🌸 20g kokosového oleje
🌸 80g vysokoprocentní čokolády (já jsem dala 80%)
🌸 150g cottage
🌸 1PL kakaa
Avokádo rozmixujeme s banánem, cottage a kakaem. Nad parou rozpustíme čokoládu s kokosovým olejem. Necháme mírně vychladit a za stálého míchání mixéru pomalu čokoládu přiléváme.
Namažeme na kokosovou vrstvu a dáme vychladit do lednice na několik hodin, nejlépe přes noc.