Dnes je trosku sychravy den, preto som si pripravila teplu ovsenu kasu s karamelizovanymi hruskami s domacim medom a skoricou??? Vlocky pouzivam iba od @aktinsk lebo ta ich jemnost ? a vobec ma po nich nenafukuje ako po tych z obchodu. ➡️50 g ovsenych vlociek One minute oats ➡️250 ml mandloveho mlieka @bodyandfuture ➡️15 g proteinu (volitelne) ➡️lyzica chia semienok ➡️1 lyzicka cejlonskej skorice ➡️1 hruska ➡️lyzica medu V teplom mlieku rozmixujete protein a pridate ovsene vlocky, chia semienka a skoricu. Do druheho hrnca dame lyzicu medu, hrusky a pol lyzicky skorice a varime priblizne 10minut. Ja som posypala kasu kokosovymi chipsami Salted caramel. ???