Tvarohovo-čučoriedkový koláčik?
Korpus
?4 lyžice ovsených vločiek
?4 lyžice čokoládového jogurtu
?2 bielka
?30 g proteín
?pol balíka kypriaceho prášku
?sladidlo- stévia
Suroviny rozmixujeme. Vylejeme na dno tortovej formy a dáme piecť do rúry na 10 minút pri teplote 180°.
Fialová vrstva
?mrazené čučoriedky
?pol balíka želatíny
?sladidlo alebo cukor
?250g odtučneného tvarohu
Ovocie rozvaríme. Pridáme trochu vody a želatinu podľa návodu. Necháme krátko vychladnúť a hneď zmiešame s tvarohom. Pridáme trochu sladidla. Vylejeme do formy na korpus a necháme na polhodinu v chladničke.
Potom vyberieme z chladničky, poukladáme mrazené čučoriedky.
Biela vrstva:
?250g tvarohu
?sladidlo alebo cukor
?druhá polka balika želatiny
Tvaroh zmiešame so sladidlom a želatínou,ktorú sme si pripravili podľa návodu na obale.
Zmesou zalejeme fialovú vrstvu s čučoriedkami na vrchu. Dáme opäť zachladiť. Nakoniec dozdobíme čučoriedkami, kokosom, nastrúhanou čokoládou.
Tento recept milujem a korpus je šikovný výmysel, inšpirovaný Radkou Veghovou. :)
Hodnotenia
