Velké malé ranní radosti ?
Recept:
?1 vejce
?50g tvaroh
?30g špaldová mouka
?10g kokosová mouka
?15g protein vanilla gourmet z @fitness007cz
?60ml vody/mléka
_______________________________________________________
Z bílku vyšleháme sníh, ostatní ingredience smícháme dohromady, potom opatrně přidáme vyšlehaný bílek. Volitelně ozdobíme. Puding je připravený ze 150ml vody, 15g pudingu @droetker_cz a 10g @pescience
Hodnotenia
