Tato proteinová zmrzka dnes po bazénu bodla???
1 mražený banán
150g mraženého lesního ovoce
100g tvarohu
15g malinový/jahodivý protein
Případně flavdrops
Rozmixujeme, můžeme jist hned, nebo dát ještě do mrazáku.
Předem varuji, že je to tak 10kopečků ??
