Zas a znova, ja+MEDJOOL DATLE=nerozlučný pár.:)✨Pamätám si, ako mi raz niekto povedal zaujímavú vetu: „som zvedavý dokedy ti budú tak chutiť.?” Aha tu stojím s (pre mňa) neveľkým pohárom v ruke a stále mi nie je dosť.? ?Trošku zaujímavostí/Čo o datliach možno neviete: •sú dobrým zdrojom vitamínu A, B komplexu, minerálov ako železo, vápnik, magnézium, draslík, meď • sú ideálnym jedlom pre nápravu energetických levelov a taktiež sa pokladajú za takzvané “jedlo pre mozog?”. >Pre usilovné hlavičky, či pre tu prítomných športovcov odporúčam dať si zopár datlí pred výkonom.?< •pomáhajú pevnosti kostí a rastu svalstva Vedeli ste, že po tisícky rokov ich atléti používali na zlepšenie fyzickej vytrvalosti, obratnosti a výdrže? Taktiež sa používajú ako prvé jedlo po prerušení intermittent fastingu. •Datle sú známe svojimi protizápalovými a protiinfekčnými vlastnosťami, vďaka ktorým sú taktiež určené pre ľudí, ktorí trpia chronickými infekciami. •Pomáhajú regulovať srdcový rytmus, znižujú krvný tlak. •Sú ľahko stráviteľné, obsahujú vlákninu, pomáhajú predchádzať rakovine hrubého čreva, prostaty, pľúc, prsníka a pankreasu. •Je tiež známe, že pomáhajú znižovať LDL cholesterol, zmierňujú zápchu, zlepšujú anémiu... ?ak ste sa dostali až sem>v neposlednom rade si ich KARAMELOVÚ CHUŤ zamilujete po prvom ochutnaní.??? Nie sú len pochúťkou, či prirodzeným sladidlom. Dajú sa kombinovať takpovediac s hocičím. Neobávajte sa vyskúšať napríklad sushi s avokádom a datľami!? Vyskúšala som ich teda už od mnohých značiek, no stále sa vraciam k overenej kvalite rovno navážených a nebalených, zo Zero waste obchodíkov-predídem nepríjemnostiam v podobe plastových obalov, či datliam napoly vysušeným. Majú podstatnú trvanlivosť, no odporúčam ich skladovať v chladničke (vychladené chutia ešte o niečo lepšie).:)