Dobré ráno ?
Jahodovo- banánové smoothie ??
Potrebujeme:
?1 šálka jahôd pokrájaných na štvrtiny
?1 nakrájaný banán
?1/4 šálky mandlí
?1/2 šálky ovsených vločiek
?1 biely jogurt
?1 ČL medu
Postup:
Do mixéra pridáme jogurt, ovsené vločky, mandle,jahody a banán. Všetko zmixujeme do hladkej kaše. Podávame ozdobené podľa vlastnej fantázie ?
Dobrú chuť ?
Hodnotenia
