Dobré ránko ❤
Čokoládový dortík :
50g kokosový olej
50g 100% čokoláda @lifelikefit
200g medu
. . . . . . . . . . . . . . .
2 banány
1 avokádo
100g kakao @droetker_cz
6 vajec
. . . . . . . . . . . . . . .
Poleva:
50g kokosový olej
50g 100% čokoláda
Med dle chuti
První tři položky rozpustíme v hrnci.
Banány rozmixujeme s avokádem,do vzniklé směsi přidáme rozpuštěnou čokoladu s medem a kok. olejem. Přidáme kakao. Vejce si oddělíme,do směsi opatrně zašleháme žloutky. Z bílků vyšleháme sníh a také opatrně zamícháme do směsi. Směs nalijeme do vymazané dortové formy a pečeme na 190° 40minut.
Možno libovolně ozdobit já dala ještě čoko polevu. V hrnci rozpustit kokosový olej a čokoládu,dosladit dle chuti medem,nalít na dort. Nechala jsem přes noc v lednici a podávala pro zjemnění s řeckym jogurtem a malinami ❤?
#glutenfree #cukrfree #sugarfreelife
Hodnotenia
