Total rating: 4.6
06.01.2018
CHILLI CON/sin CARNE ?? Jsou jidla, ktera jsou slozita, stravite nad jejich pripravou i hodiny a jsou jidla, ktera jsou hotova raz dva. Jednim z nich je i Chilli con carne. V nadpisu mam i chilli sin carne, protozeke mozno jej pripravit i ve veggie verzi. Jak uz vite, jak maso jim, ale mit ho nemusim. Kazdopadne v tomto receptu mi nikterak nevadi ☺️ Na pripravu budete potrebovat: 1/2 kg mleteho hoveziho masa s minimem tuku (ja nasla 96%) 1 sladkou cibuli 2 hrnky predvarenych fazoli 1 hrnek kukurice (bio mrazene nebo bonduelle na pare) 2 lzice rajskeho protlaku natural 1 koreni na Chilli con carne nebo (1 lzici sladke papriky, 1 lzicku chilli, spetku kminu) 1/2 lzicky sriracha (podle vasi chuti) Sul, pepr, olivovy olej Postup: Cibuli nakrajime na jemne prouzky a na olivovem oleji restujeme, dokud nezesklovati. Pridame mlete maso a opet restujeme, dokud vsechno maso neni hnede. Pridame sul, pepr, koreni na Chilli a radne promichame. Pote pridame rajsky protlak a pripadne #sriracha. Do vznikle smesi pridame fazole, kukurici a varime, dokud se vse neprohreje. Pote muzeme podavat. Doporucuji ozdobit lzickou vysokoporcentni zakysane smetany. Pro VEGGIE variantu postupujte stejne, jen bez masa. Lze take pridat predem uvareny sojovy granulat. Jako prilohu muzete mit zitny chlebik nebo cerealni #tortillas #chilli #chilliconcarne #chillisincarne #chillibeans #mexico #mexicanfood #mexican #foodporn #foodblog #foodblogger #vegan #veggies #paleo #lowcarbhighfat #lowcarb #highfat #lean #cukrfree #cukrfreerecepty #sugarfree #glutenfree #bezlepku #fitness #fitgirl #fitrecipes #fitnessrecepty
7
5
0
0
0