Cuketový chlebík BEZ CUKRU!
INGREDIENCIE
350g nastrúhanej alebo polomixovanej cukety
100g pomletých ovsených vločiek
90g hladkej celozrnej špaldovej múky
1 ČL prášku do pečiva
Štipka soli ( nemusí byť)
1 banán
2 ČL kakaa
1/3 rozpusteného kokosového oleja + na vymastenie formy
Hrsť (alebo aj viac) sušeného ovocia, orechov, horkej čokolády (výber podľa chuti)
POSTUP
Predhrejeme si rúru na 180°C a formu na chlebík si vymastíme kokosovým olejom. Môžeme použiť aj dva pásiky papiera na pečenie, pre lepšie vyberanie. Cuketu ošúpeme, nakrájame na kocky a pomixujeme. Môžeme ju aj najemno nastrúhať, komu ako vyhovuje. Ovsené vločky pomixujeme na jemnú múku. Suché ingrediencie- ovsená múka, prášok do pečiva a štipku soli spojíme a poriadne premiešame. Vo väčšej miske si banán roztlačíme vidličkou, pridáme pomixovanú cuketu, kokosový olej a premiešame. Pomaly prisypujeme suchú zmes. Vznikne celkom husté cesto. Zo zmesy si časť odoberieme a pridáme do nej kakao. Nakoniec primiešame sušené ovocie (alebo podľa chuti) a cesto navrstvíme do formy na chlebík. Necháme piecť asi 70-90 minút. Skúšame priebežne či sa cesto nelepí.
Môžeme ho ozdobiť bananom a roztopenou horkou čokoládou.