Máme víkend a to je dost času na pořádnou mňamku ?
Pohankové košíčky s ovocem ----------------------------------------------------------
1 rozmačkaný banán
1 šálek pohankových vloček
1 PL vlákniny @dr.popov
Kokosový sirup
1/2 KL vanilkové esence
Špetka soli
Těstíčko vymačkám do formiček na muffiny a nechám péct na 180 stupňů cca 15 minut ⏱️ Náplň: @skyrcz , kokosový cukr
Ozdoba: kiwi, maliny, pythaya, banán, drcené kakaové boby, strouhaný kokos, meruňky, meduňka, chia semínka, jahelné pukance
Hodnotenia
