Fitness Míša dort ?
----------------------------------------------------------
300 g jemně mletých bezlep. vloček
300 ml sojového mléka
5 vaječných bílků
špetku soli
30 g kakaa
50 g strouhaného kokosu
3 lžíce kokosového oleje
1 rozmačkaný hodně zralý banán
1 KL jedlé sody
Krém:
3 vaničky odtučněného tvarohu
4 PL rýžového sirupu
50 g strouhaného kokosu
Poleva:
100 g 85% čokolády
3 PL smetany
Korpus jsem pekla v dortové formě průměr 26 cm, vymazané kokosovým olejem a vysypané kakaem. Pekla jsem 25 minut na 180 stupňů.
Polevu jsem po ztuhnutí posypala mandlovými plátky ?
Hodnotenia
