Zdravé placky Cibulka Porek nebo jarní cibulku Sůl 2 mrkev 2 vejce Cuketa Majoranka Oregano Špetku pepře Kurkumu Pohanka Spojový granulát Masox natur bylinkovy Olivový olej V hrnci vaříme pohanku a sojovy granulat ( do soj. granulatu přidáme masox)po uvaření scedíme. Nastrouháme si mrkev a cuketu. Všechny ingredience smícháme dohromady ve větší míse. Na pánvi snažíme dozlatova na olivovém oleji.