#zacinamzasejistazit 9. den byl podstatně méně náročný než včerejšek (myslela jsem , že prasknu) a vše jsem zvládla. Dnes jsem snídala ovesnou kaši s proteinem a borůvkami, svačina byla tentokrát slaná - kuřecí šunka 96%, zelenina a knäckerbroty. K obědu jsem si vyrobila výborný cuketový nákyp s cottage a špaldovou moukou - zjistila jsem, že příště budu péct místo 20 minut spíš 30, a to při 200 stupních, i když byl lehoučce nedopečený, tak výborný. Odpolední svačina byla rychlovka - skyr, jogurt, kešu, posypáno skořicí a "zastříknuto" bezkalorický sirupem Salted Caramel od GymBeam a večeře byla fakt luxus - quinoa s krůtími prsíčky s mrkví, řapíkatým celerem, troškou rajčatového pyré a kořením Garam masala od Koření od Davídka. :-)