97. den
Každý den se snažím uvědomit, jak můžu být šťastná, jaký mám život a jak dobře se mám a zároveň si uvědomuji, jak jsem všechno 15 let riskovala (hlavně svůj život). Čas nevrátím a ani bych nechtěla, teď musím především ještě přidat, abych se přiblížila svému cíli – zdravému tělu.
• Snídaně – tvaroh, maliny.
• Svačina – kefír.
• Oběd – celozrnné těstoviny rej s králíkem, dýní, rajčatovou omáčkou, lahůdkovým droždím a semínky.
• Svačina – skyr s lesním ovocem.
• Večeře – pěnová ovesná kaše s jablkem, mákem, dýní, cuketou a semínky.
#znovujedeni#zacinamzasejistazit#newlife#betterlife#healthyfood#cleanfood#novyzivot#lepsizivot#zdravyzivot#restart#healthylife#reallife#mylife#vegetable#lovevegetable#oatmeallover