85. den S včerejší představou klidnějšího dne jsem se rozloučila hned po probuzení. No, po probuzení, budím se asi každou hodinu a celkově můj spánek stojí za nic.? Zubař naštěstí bez bolesti, tímto děkuji mojí skvělé paní zubařce.? Jestli tohle čte někdo, kdo „blbne“ s jídlem, tak jsou opravdu věci, které se nezregenerují a zuby jsou toho ukázkovým příkladem…? ????? • Snídaně – jogurt. • Svačina – kefírový nápoj. • Oběd – treska s mixem quinoy a kuskusu, červená řepa, dýně, cuketa a sezamová semínka. • Svačina – kefír, tvaroh, mletý mák. • Večeře – vaječná omeleta s cuketou a řepou a dýňovo-bramborové pyré a slunečnicová semínka. #znovujedeni#zacinamzasejistazit#newlife#betterlife#healthyfood#cleanfood#novyzivot#lepsizivot#zdravyzivot#restart#healthylife#reallife#mylife#vegetable#lovevegetable#quinoa#kuskus#beetroot