84. den
Jenom za dopoledne „naběháno“ 14000 kroků – přebíhání mezi dvěma pracovišti… a v podobném duchu se nesl i zbytek dne. Ale myslím, že jsem toho zvládla hodně vyřešit dnes a uehčila jsem si práci v následujících dnech, tak uvidíme, snad se jen nerouhám. Zítra pokračování u zubaře. Dojídám rozmraženou tresku a k večeři oblíbená kaše, jak jinak. No a teď ještě něco sepsat a pak už snad postel…
• Snídaně – bílý jogurt.
• Svačina – tvaroh s kakem a ovoce – nektarinka, mandarinka.
• Oběd – linguine s treskou, dýní, cuketou, rajčatovou šťávou a bazalkou.
• Svačina – kefír, tvaroh.
• Večeře – pěnová ovesná kaše s mákem, slunečnicová a dýňová semínka.
#znovujedeni#zacinamzasejistazit#newlife#betterlife#healthyfood#cleanfood#novyzivot#lepsizivot#zdravyzivot#restart#healthylife#reallife#mylife#vegetable#lovevegetable