34. den ☀️Je to krása, když neprší a je teploučko…je pravda, že pejskové z toho nadšení zrovna nejsou a přítel v práci také ne, ale já tyhle vedra miluju. Po perníkových dortech ?(byly 3) pro sestru, neteřinku a synovce a maminu s tátou se jen zaprášilo a prý jestli nemůžu zase něco upéct, takže plán na zítra jasný, když má být to tropické počasí, tak si trošku prohřejeme dům i zapnutou troubou, která dnes tedy také vesele běžela (vepřová pečeně pro přítele). Dnes jsem si zasadila bylinky ?a připravila mungo fazole na klíčení, tak uvidíme, co se bude dít. Jinak dnes dopoledne ve znamení vymyšlených muffinů? s tvarohem a moc dobré, akorát vyběhly moc rychle a uvnitř byly zčásti duté, ale to vychytám. Jinak jsem použila na muffiny směs protein-špaldová mouka-lněná mouka-žitné ovesné vločky…ale předchozí vymyšlené dezerty rozhodně lepší a hlavně chutnější, takže muffiny budu muset domakat a vymazlit. Zítra je budu péct v klasické verzi, tak snad mě napadne i nějaký zlepšovák.? • Snídaně – mé muffiny s tvarohem. • Svačina – mé muffiny s tvarohem. • Oběd – pohanka s kuřecím masem a zeleninou (mrkev, cuketa, červené zelí). • Odpolední svačina – skyr + kefír s mákem a pomerančem. • Večeře – žitná celozrnná vřetena v rajčatové omáčce s kuřecím masem a zeleninou (cuketa, papriky). #znovujedeni#zacinamzasejistazit#newlife#betterlife#healthyfood#cleanfood#novyzivot#lepsizivot#zdravyzivot#restart#healthylife#reallife#mylife#muffin#healthymuffins#mungo #seeds#bakery#bakeryelove