33. den Utíká to a máme tady 33. den, kdy jsem začala opět jíst. Dnešek tedy „vyšperkoval“ ucpaný odpad ?, výlet do OBI pro kyselinu sírovou ? a instalatérské pero, ale zase děkuji za nejšikovnějšího přítele ❤️, který si poradí s každým problémem – odpady vyčištěné, i když smrádek po celém domě se nějak nevypařil s odteklou vodou ze sprchového koutu…ale zítra snad už budeme mít zase vyvoněný dům. ?Jinak jsem pekla nějaké dezertíky pro rodinu?, vařila a večer jsem musela nahnat nějaké tuky a kalorie 20 gramy oříšků, což je zatím můj rekord. :-D Jo a musela jsem si dát antihistaminika (Zyrtec), protože jsem zjistila, že na lískové ořechy ? mám alergickou reakci, takže ty už opravdu ne, ale ostatní (vlašské v malém množství, kešu, mandle a burské) jsou v pohodě, para raději zkoušet nebudu. Dnes mi velmi zachutnal zkušební sáček proteinu @amixnutrition_czech Amix IsoPrime CFM Whey Protein Isolate s příchutí arašídy/čokoláda/karamel z @fitness007cz – není vůbec chemický a opravdu moc dobrý – příště bude jasná volba. ? • Snídaně – ovesná maková kaše s jahodami. • Svačina – bílý jogurt s ostružinami. • Oběd – kuřecí prsa s červeným zelím a žitnými vločkami okořeněné kmínem. • Odpolední svačina – protein s kefírem a malinami, směs 20 g ořechů a slunečnicových semínek. • Večeře – celozrnný kuskus se zeleninou (červené zelí, cuketa, paprika, řapíkatý celer) a kuřecím masem v rajčatové šťávě. #znovujedeni#zacinamzasejistazit#newlife#betterlife#healthyfood#cleanfood##healthyrecipes#novyzivot#lepsizivot#zdravyzivot#restart#healthylife#reallife#mylife#doit#amix#isoprime#cabbage