20.07.2020
27. den Ranní procházka?‍♀️, cvičení ?‍♀️a zelená snídaně ??– vaječné bílky se špenátem a poprvé jsem ochutnala 100% Natural extra jemné celozrnné chlebíčky žitné Celpo od Druid a moc mi chutnaly. Jako vždy jsem ocenila před přípravu krabiček ? na oběd a večeři, protože mé dny jsou opravdu hektické a nechci odbývat přítele ?, takže pro sebe vařím dopředu a přítel čerstvé, i když to rozhodně nevyžaduje, ale zaslouží si to. Další pokrok jsem zaznamenala v tom, že jsem si dala 7 g nesolených, loupaných, pražených arašídů ?od Big boy @bigboybutter.cz, což je v mém případě velký pokrok – může to být pro většinu lidí směšné, ale arašídy prostě byly další věcí, které se prostě nejí (stejně jako milion dalších potravin). • Snídaně – bílkové omelety se špenátem, zeleninou a žitnými chlebíky Druid. • Svačina – kefír s chia semínky a mletým mákem, pomeranč.? • Oběd – celozrnná žitná vřetena s kuřecím masem, mrkví a cuketou.?? • Odpolední svačina – jogurt s kefírem s chia semínky a pomeranč. • Večeře – zapečený celer se zeleninou, kuřecí šunkou a lahůdkovým droždím. Po večeři jsem pro doplnění permanentně chybějících tuků v jídelníčku snědla alespoň pár arašídů a byly moc dobré. #znovujedeni#zacinamzasejistazit#novyzivot #lepsizivot #zdravyzivot #restart #healthylife #reallife #mylife #doit#arasidy#peanuts#greenbreakfast#lahudkovedrozdi#cellery#celer