26. den Dnešek byl ve znamení sladšího jídla a za mě na jedničku.? Úspěšně se nám vyhnul déšť ☔ a sehnala jsem konečně už i udon a somen nudle a to v @kauflandcesko ?, ale soba nudle ?, které jsem dříve, když jsem ještě nejedla, vídávala v Lidlu nikde nemají...zkusila jsem i večerky a nic - takže Německo to jistí.?? Dnešním výhercem top potraviny je určitě mleté lněné semínko od @semixpluso. ▪️Snídaně - skyr, kefír, chia semínka a lesní ovoce. ? ▪️Svačina - bílý jogurt s nektarinkou.? ▪️Oběd - kuřecí maso se špenátem a rajčatovou šťávou ? na zeleninovém pyré (brokolice, brambor, cuketa)??? ▪️Svačina - tvaroh s lesním ovocem a mletým mákem. ▪️Večeře - můj lněný koláček (lněná mouka, protein atd.) s cuketou, tvarohem, mletým lněným semínkem @semixpluso a mletým mákem. #znovujedeni#zacinamzasejistazit#novyzivot#lepsizivot#zdravyzivot#restart#healthylife#reallife#mylife#doit#lneneseminko#semix #mak#udon#somen#soba#flaxseed #poppyseed