147. den 👩‍💻Online porady a nové metodiky a doporučení, všechno vymýšlené „od stolu“ bez jakékoliv informovanosti o praxi, takže zase mírné rozladění - ještě že se učím nezatěžovat věcmi, které nemohu změnit.⚖️ Oběd ala zelí (čínské zelí, řapíkatý celer) s pohankou a kuřecím a k večeři po delší době ovesná kaše s vyšlehaným bílkem. • Snídaně – tvaroh, chia. kakao. • Svačina – kefír, skořice, jablko. • Oběd – pohanka s kuřecím masem, čínským zelím, řapíkatým celerem a kmínem. • Svačina – tvaroh, jahody, mandle. • Večeře – ovesná kaše se šlehanými bílky, tvarohem, mákem, borůvkami a jahodami. #znovujedeni#zacinamzasejistazit#newlife#betterlife#healthyfood#cleanfood#novyzivot#lepsizivot#zdravyzivot#restart#healthylife#reallife#mylife#vegetable#lovevegetable