143. den 🚧 Celý den pracovní a zařizovací. Výroba rychlého dortíku, vaření pro přítele, moje (rychlo)jídla a příprava těsta na „už došly“ sušenky (brownies a pokus o kokosové) pro neteř a synovce.🍪 • Snídaně – kefír, mandarinka. • Svačina – tvaroh, kokos, jablko. • Oběd – rýžové nudle s kuřecím masem a zeleninou, sójová omáčka, miso pasta a sezamová semínka a klíčky. • Svačina – dortík s ovesným korpusem, borůvky a maliny. • Večeře – špaldový kuskus s kuřecím masem a zeleninou, lahůdkové droždí a klíčky. #znovujedeni#zacinamzasejistazit#newlife#betterlife#healthyfood#cleanfood#novyzivot#lepsizivot#zdravyzivot#restart#healthylife#reallife#mylife#vegetable#lovevegetable