107. den Od rána jsem se nezastavila a jako „bonus“, abych se náhodou nenudila, se mi povedlo rozbít sklenici s medem 🍯a ano, když už, tak už – rozbila se na dlažbě a pak se krásně dokutálela až na koberec,kde vytekl i zbytek obsahu. 🧽Střepy v medu (navíc v koberci) jsou na úklid opravdu sen. Co budu povídat, vzhledem k výskytu morfinu a dalších opiových alkaloidů v máku jsem se rozhodla pro makové palačinky k večeři.🥴 Škoda jen, že bílé mléko z nezralých makovic, které je významný zdroj opia to opravdu nebyl, ale mletý mák mi stačil. 😂 Jen pro upřesnění – za zdroj morfinanových alkaloidů se považuje samotná rostlina a její části, ne však semen máku. Ta žádný morfin neobsahují, a pokud ano, tak pouze na svém povrchu, na němž ulpí při sklizni a čištění máku. • Snídaně – skyr s mákem. • Svačina – kefír. • Oběd – treska se směsí z červené quinoy, pohanky a zeleniny. • Svačina – tvaroh s jablkem a lněným semínkem. • Večeře – makovo-ovesné palačinky se skyrem, mákem a borůvkami. #znovujedeni#zacinamzasejistazit#newlife#betterlife#healthyfood#cleanfood#novyzivot#lepsizivot#zdravyzivot#restart#healthylife#reallife#mylife#vegetable#lovevegetable#pancakes#fitpancakes#oatpancakes#poppy#poppyseeds