?Proteínové čierno-biele palacinky s marakujou, kiwi, kakaovými bobmi, praclíkmi a kávovým @lifelikefit maslom ? Recept na 1 porciu:
?40g múky
?10g proteínu
?1 vajce
?Lyžička psyllia
?Lyžička škorice
?10g maca prášku (voliteľné)
?210ml vody/mlieka
?Sladidlo
Všetko zmiešame dokopy, rozdelíme na 2 polovice a do jednej zamiešame 5g kakaa. Opekáme na panvičke s kokosovým olejom. Dobrú chuť! ?
Hodnotenia
