?TAPIOKA PUDING? Potrebujeme: ?50g tapioka perly @aktinsk @aktincz ?100ml kokosové mlieko ligth ?100ml vody ?flavdrops/ iné sladidlo Tapioku namočíme do vody a necháme chvíľu napučať. Potom dáme na plameňa varíme. Pustupne pridávame kokosové mlieko až kým perly nezmäknú a nebudu mať konzistenciu. Pozor sacharidy v tapioke sa rady pripaľujú treba to strážit ;). Nakoniec dosladíme a dáme do misiek. Môžeme si ozdobiť podľa seba pridať kokos, proteín, alebo čokoľvek na čo máme chuť ? VÝŽIVOVÉ ÚDAJE: 314kcal B: 1,7g S: 46,3g C: 1,7g T: 13,01g #dnesjem#daybyme#ranajky#zdraveranajky#breakfast#healtlybreakfast#snack#healtlysnack#postworkoutmeal#desiata#zdravadesiata#olovrant#zdravyolovrant#photooftheday#instapic#instafood#foodbloger#yumy#tasty#delicious