?PROTEÍNOVÉ BUCHTIČKY NA PARE?
Milujem buchty na pare, a všetky takéto tradičné recepty ,,ako od babičky" ktoré si vždy trochu spravím podľa seba :)
?120g špaldová múka hladká
?200ml teplého mlieka
?15g drožiad
?lyžica xylitolu
?štipka soli
?30g jahodový džem
Mlieko ohrejeme, pridáme droždie lyžicu múky a cukor. Necháme zarobiť kvások. Do zvyšnej múky pridáme soľ, a potom urobený kvások. Vymiešame nelepivé, ale vláčne cesto. Necháme 40 minút podkusnúť. Vyvaľkáme, naražeme na kocky. Naplníme džemom. Varíme nad parou 10-15 minút.
Poleva nieje žiaden strašný výmysel, iba 30g proteínu zmiešaného s vodou, mňam ?
#dnesjem#dnespeciem#daybyme#healtly#healtlylunch#photooftheday#instapic#instafood#foodporn#foodbloger#yumy#tasty#delicious#mnam#zdravastrava#zdravastastna#milujemsladke#foodlover
Hodnotenia
