?MINI BANOFFE PIE? Moja rýchla, ľahká mini fit verzia pre jedného :) Potrebujeme: ?40g mleté ovsené vločky (one minute oats @aktin @aktinsk) ?20g kokosový olej ?30g orechové maslo ( do tohto sa najviac hodí loaded nuts caramel od @aktin, pretože samé o sehe chutí ako karamel) ?banán ?250g odtučnený tvaroh ?flavdrops ( banán @myproteinsk ) Na ozdobu som použila bezkalorický sirup od @gymbeam maple Pomleté ovsené vločky zmiešame s roztopeným kokosovým olejom. Dáme do malinkej formy, alebo mištičky. Ja mám srdiečkovú formu s priemerom cca 11 cm. Dáme piecť na 175 stupňoch na pár minút. Zatiaľ si zmiešame vajce s tvarohom a flavdrops. Keď máme korpus predpečený natrieme ho orechovým maslom. Na to poukladáme banány a zalejeme zmesou z tvarohu. Pečiem ďalších 20 minút. Dáme zachladiť. Dobrú chuť :) #dnesjem#dnespeciem#daybyme#banoffepie#banoffe#kolac#zdravykolac#healthy#fit#yumy#tasty#delicous#mnam#foodporn#foodlover#followme#instapic#instafood#foodpic#zdravastrava#zdravastastna