?LAVA CAKE?
Krásnu slnečnú nedeľu prajem. Konečne nám prišlo slniečko ?a tak si teda oslaďte deň ešte viac touto dobrotkou ?
Potrebujeme:
?30g hot chocolate od @myproteinsk môžeme nahradiť múkou
?10g maslo roztené
?50g horká čokoláda
?100ml mlieka
?1 bielok
Čokoládu spolu s maslok a.mliekom roztopíme v mikrovlnke. Pridáme do nej horúcu čokoládu a poriadne rozmiešame. Dáme do misky a pečieme 7-10 minút. Hneď ako sa navrchu urobi krustička vyberáme. Vyklopíme z misky ozdobíme a vychutnávame ?
VÝŽIVOVÉ ÚDAJE:
471kcal
B: 36g
S: 28g
C: 26g
T: 21g
#dnesjem#daybyme#dnespeciem#foodporn#yumy#tasty#delicious#mnam#lavacake#healtlylavacake#snack#healtlysnack#cake#healtlycake#lavovykolac#myprotein#zrdravastrava#zdravastastna#photooftheday#instapic#instafood#foodbloger