?Domáci burger?
Leto je tu a s ním aj záhradné grilovačky ☺ recept nasuper easy burger sa zíde :) Potrebujeme:
Na žemľu
?200g cottage cheese
?50g celozrná špaldová múka
?soľ korenie podľa chuti
Mäsko(ja som zvolila mleté bravčové, môžete iné)
?100g mäsa mletého
?1 bielok
?soľ korenie podľa chuti
?lyžička horčice
?stručik cesnaku +zeleninka ako obloha a chren horčicu, alebo čokoľvek čo máte radi na potretie
Cottage zmiešame s múkou. Dochutime. Dame na plech na pečenie, vytvarujeme guľku (mne sa.trpcha roztiekla ale nechcela som uz pridávať múku tak ak tak pridajte :) Pečieme na 180 stupňoch cca 15 minút.
Mäsko si najlepsie pripravime deň dopredu nech prejde všetkými chuťami :) Zmiešame mäso s ostatnými ingredienciami . Taktiež pečieme na 180 stupňoch 20-25minút, alebo na grile.
Žemľu rozkrojíme potrieme horčicou a chrenom, dáme mäsko a zeleninu a papáme :) VÝŽIVOVÉ ÚDAJE:
750kcal
B: 49g
S: 52,3g
C: 10,2g
T: 37g
#dnesjem#daybyme#dnespeciem#burger#hamburger#yumy#tasty#delicious#mnam#gril#photooftheday#instapic#instafood#foodporn#zdravastastna#zrdravastrava#lunch#healtlylunch#healtlyburger