#breakfast Víkend začal skvelými raňajkami ? Stratené vajce na skvelom brokolicovom chlebíku. Mňam mňam, nebo v hube ❤. Inšpiráciu na recept som nabrala u @tanyasfitlife ktorá ho robieva z mletých mandli, čiže niečo pre vyznávačov #lowcarb. Ja som si ho upravila podľa seba. Potrebujeme: ?brokolica ?80g hl. Špaldová múka/mandle (lowcarb) ?4 vajcia ?20g psylium ?soľ korenie na dochutenie Brokolicu rozmixujeme (pre low carb verziu aj s mandľami). Vajcia vymiešame do peny. Pridáme múku, psylium, brokolicu a kypriaci prášok. Dochutíme soľou a korením. Cesto rozotrieme na malý plech s pečiacim papierom. Pečieme na 180 stupňoch 15-20 minút. S tým strateným vajcom je fakt brutálny, odporúčam si chlebík opiecť ešte na suchej panvici aby krásne chrumkal #dnesjem#dnespeciem#daybyme#brokolicovychlieb#tanyaslifestyle#fit#chudnutie#healthy#healthybread#mnam#yumy#tasty#delicious#mnam#foodporn#foodlover#followme#photooftheday#instapic#instafood#zdravastrava#zdravastastna