Zapečené palačinky 🥞👌.
Nejdřív jsem si připravila palačinky, na které jsem použila:
👉 500ml polotučného mléka 1,5% tuku
👉 4 vejce
👉 80g Erythritolu moučky
👉 200g hladké špaldové mouky
👉 špetku soli
Vše smíchat a opékat na troše rýžového oleje.
Náplň:
👉 250g odtučněného tvarohu
👉 250g Ricotty
👉 1 odměrku vanilkového proteinu
👉 šťávu z půlky citronu
👉 2 lžíce čekankového sirupu
Vše smíchat, natřít na palačinky, smotat, rozkrojit na půl a naskládat na plech vyložený pečícím papírem.
Krém na zalití:
👉 500ml mandlového mléka bez cukru
👉 3 vejce
👉 1 vanilkový puding (sáček)
👉 2 lžíce čekankového sirupu
Vše smíchat a nalít na palačinky.
Péct při 180 stupních asi 20minut.
Dobrou chuť 😋👌!
Hodnotenia
