Je období malin, tak jsem připravila.....
Malinový dezert ?.
Světlá vrstva:
? 1 odtučněný tvaroh
? půl polotučného tvarohu
? 2 lžíce Skyru natural
? odměrka vanilkového proteinu
? lžička citronové šťávy
? lžíce čekankového sirupu
Tmavá vrstva:
? půl avokáda
? půl banánu
? 3 čtverečky rozpuštěné 80% čokoláda
? půl bílého řeckého jogurtu
Na dno sklenice dáme celé maliny, na ně světlou vrstvu. Rozmačkáme maliny a rozprostřeme na světlou vrstvu. Dále dáme tmavou část, světlou a opět celé maliny.
Hodnotenia
