Video recept na. Youtube alebo IG.
140g mleté piškóty (ja som mala mix špaldové a klasické, stačia klasické )
150g vlašské orechy pomleté
1čl kakao
1PL káva (nemusí byť)
100g maslo (iba rozpustit,nie aby vrelo)
Rum podľa chuti
100g mletý cukor
2Pl káva zaliať malým množstvom vody a nechať vychladnúť
🙂 Tú tekutú zmes som nedala celú. Takže radšej postupne kým vznikne hmota.
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Vianočné pečenie je v plnom príde, tak ja vám pridávam recept, ktorý milujú dospelí i deti. Donutky sú voňavé a mäkkučké ako obláčik 🤤.
Ak máte radi zdravšiu a ľahšiu verziu, tak si recepty zložte a vyskúšate neskôr tieto vianočné 🎄 donutky bez vymážania 😜.
Potrebujeme
10g kvasníc
20g cukru
90g masla
2 žĺtka
100ml mlieka
250g hladkej špaldovej múky
kôra z pomaranča
2ČL ceylonska škorice
1KL per
níkové korenie
trocha medu
Na potretie
trocha rumu
šťava z pomaranča
Čoko poleva
50ml šľahačkovej smotany
50g horkej čokolády
Postup
1. Zmiešame si múku,cukor, žĺtka, vlažné mlieko, droždie, zmäknuté maslo a nastrúhanú kôru z pomaranča, škoricu a korenie. Všetko spolu vymixujeme v robote, až kým sa vsetky suroviny nespoja.
2. Cesto potom rukami posťahujeme(akoby ste robili snehovú guľu). Necháme cesto 2h kvasiť. Potom cesto dáme na pomúčenú dosku. Pomocou pohára alebo formy na donuty vykrajujeme krúžky, ktoré uložíme buď do formy na donuty alebo len na vystlaný plech s papierom na pečenie a necháme kvasiť ešte cca 30 minút. Pečiem na 180°C cca 20 minút podľa rúry. Po dopečení potrieme donuty pomarančovou šťavou s troškou rumu a necháme vychladnúť.
3. Zohrejeme smotanu, odstavíme zo sporáka a necháme v nej rozpustiť čokoládu, ktorú necháme vychladnúť. Vychladnuté donuty môžem namáčať a dozdobiť podľa chuti.
#donuts #donuty #dnespeciem #healthynaking #fitfam #foodie #cakeoftheday #delicious #healthyrecipes #bakeandshare #christmasbaking #christmascake #vianoce #vianocnepecenie #zdraverecepty >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Trhanec s karamelizovanými jablky a pekanovými oříšky🤩
Palačinky a lívance jsou klasika.Co takhle vyzkoušet něco uplně jiného a stejně tak skvělého.Tento sladký recept je rakouského původu říká se mu Kaiserschmarrn😁
Budete potřebovat:
~1 vejce
~30g hladké špaldové mouky (nebo klasická)
~20g mletých ovesných vloček @vilgain
~10g proteinu ja použila @vilgain cinnamon roll (lze nahradit i moukou)
~
90ml polotučného mléka
~1 lžička kypr.prášku
~1 lžíce medu
~1 lžička skořice
~10g rozinek
~1 lžíce rumu lze vynechat
~10-15g pekanových oříšků
~1/2 jablka
~100g řeckého jogurtu
Bílek a žloutek si oddělíme každý zvlášť do misky.Ke žloutku přilijeme mléko a rozmícháme.Zvlášť v misce si smícháme sypké ingredience (mleté ovesné vločky, mouku, protein,skořici a kypřící prášek),Následně přisypeme k mokré směsi.Jako poslední opatrně vmícháme vyšlehaný sníh z bílku.Těsto vlijeme na pánev lehce potřeme ghí nebo olejem. Necháme cca 3 minuty opékat.Mezi tím posypeme rozinky. Těsto rozdělíme napůl a naběračkou otočíme každou polovinu.Následně začneme těsto “trhat/krájet” naběračkou na kousky.Po chvilce přidáme jablko nakrájené na kostičky,med,lžíci rumu a ořechy.2-3 minutky necháme zkaramelizovat a podáváme s řeckým jogurtem nebo tvarohem.
Nutriční hodnoty na celý recept: (1 velká nebo 2 menší porce)
603 kcal | 73g S | 34g B | 18g T
#trhanec #sladkerecepty #zdraverecepty #fit #fitness #fitrecepty #recept #recipe #baking #breakfast #snidane #recepty #healthyfood #healthyrecipes #dnesjem #aktin #vilgain #aktinrecepty >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
🎅Aby tých perníkov nebolo málo....tak ešte 1 recept na mäkké, vláčne perníčky s cukrovo rumovou polevou, veľmi podobné tým z obchodu😯🥰
250 g špaldova múka hladká
150 g hladká múka
3 ČL perníkové korenie
1 ČL mletý sušený zázvor
1 ČL sóda bikarbóna
2 PL med (nie viac, inak budú tvrdé)
100 g maslo (nie tuky)
Všetky suroviny spolu zmiešame a vykrajujeme rôzne tvary...ja som urobila obyčajne aj
plnené slivkovým lekvárom.
Pečieme na 170 stupňov, sledujeme podľa rúry.
Polevu získame namačaním perníka striedavo do rumu a do práškového cukru >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
KÁVOVÁ PANNA COTTA S LOTUS KRÉMOM ❤
Potrebujeme:
❤ 500 ml smotany na šľahanie (min. 33%)
❤ 400 ml silného espressa
❤ 80 ml mlieka
❤ 60g kryštálového cukru
❤ 6 plátkov želatíny
❤ 2 PL Lotus nátierky (spread)
Postup:
Do hrnca si dáme smotanu, mlieko, cukor a krátko povaríme. Želatínu si pripravíme podľa návodu na obale a zamiešame ju do zmesi. Nakoniec prilejeme do zmesi aj kávu.
Uvarenú pann
a cottu rozdelíme do pohárov a necháme stuhnúť v chladničke aspoň 4 hodiny.
Keď je panna cotta stuhnutá, pripravíme si krém. Dve kopcovité lyžice Lotus nátierky si dáme do mištičky a na chvíľu ju dáme zohriať do mikrovlnky. Stačí ozaj chvíľka (pozor aby nezhorela) a len tak, aby sa nátierka dala liať. Následne na stuhnutú panna cottu navrstvíme krém. Do každého pohára som dala po dve lyžičky nátierky a rozotrela po celom vrchu. Dozdobiť môžete ešte kávovými zrnami.
Dobrú chuť 🤤 >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Domáce dukátové buchtičky 🙈
Suroviny:
500 g hladká múka
300 ml mlieko
20 g droždie
40 g cukor
1 ks vajce
1 dl olej
štipka soli
Postup:
Z trochu vlažného mlieka, trochu cukru a droždia urobíme kvások. Do múky pridáme vajce, štipku soli, cukor, kvások, mlieko a nakoniec olej. Vypracujeme cesto. Necháme 40 minút vykysnúť.
Dáme na dosku, rozdelíme na 12 častí. Každú ušúľame na dlžku plechu. Prvú pre
nesieme na vymastený plech a potrieme olejom. Prenesieme druhý šúľanec, potrieme olejom, až zaplníme plech. Necháme ešte podkysnúť. Pomocou obracačky poprekrajujeme všetky šúľance. Pečieme vo vyhriatej rúre pri 175 st. C 20 - 25 minút. Uvaríme krém a polejeme ním buchtičky. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Slané vianočné stromčeky🎄
Recept:(20 kúskov)
✒️100g špenátu
✒️125g hladkej múky(používam špaldovú)
✒️1/2 lyžičky prášku do pečiva
✒️1 strúčik cesnaku
✒️25g masla izbovej teploty
✒️1 lyžička sušenej bazalky
✒️soľ
Postup:
✒️Špenát som použila mrazený, tak som nechala cez noc rozmraziť.
✒️Špenát si dáme do misky, pridáme maslo a pretlačený cesnak a zamiešame.
✒️Ďalej pridáme prášok do pečiva,
soľ a bazalku a znova premiešame.
✒️Nakoniec pridáme múku a vymiesime si cesto.
✒️Cesto odložíme na 20 minút do chladničky.
✒️Dosku si pomúčime aj cesto, aby sa nám nelepilo a dobre vaľkalo.
✒️Z cesta vytvarujeme rôzne tvary, ktoré ukladáme na plech.
✒️Čím budú stromčeky tenšie, je potrebné ich piecť kratšie a sú aj viac chrumkavejšie.
✒️Ak si zvolíte hrubšie tvary(ako medovník) tak budú stromčeky mäkšie.
✒️Vložíme do vyhriatej rúry a pečieme na 170/15-25 minút podľa potreby.
✒️Vyberieme a necháme vychladnúť.
✒️Skladujeme v nádobe s uzáverom.
✒️Mladšie deti môžu cesnak a soľ vynechať.
Dobrú chuť!
#papkaci #dnesjem #dnesvarim #stromceky #spenat #vianoce #pecenie #christmas #christmascake #babyfood #food #foodforfoodies #spinnat
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
𝑹𝒂𝒇𝒇𝒂𝒆𝒍𝒍𝒐 𝒌𝒐𝒍𝒂́𝒄̌ 🥥 v odľahčenej verzií
Musíš vyskúšať 🤩 Tak jednoduchý a fakt výborný šťavnatý 🤤 pol hodina v kuchyni ti stačí 😜
Na malú zapekaciu misu ⬇️
2 vajcia
2PL špaldová hladká múka
3PL kopcovito Strúhaný kokos
2PL sladidlo erythritol @allnutritionsk / ine
Štipka soli
2ČL rozpustený kokosový olej
1ČL prášok do pečiva @droetker_sk
100ml mlieko
Krém ⬇️
400g ricotta
Sladidlo med
2PL strúhan
ý kokos
Žĺtka so sladidlom vyšľahať do peny, vareškou primiešaj mokré a suché ingrediencie. Nakoniec zľahka vmiesaj sneh z bielkov.
Piecť na 180 cca 15 minút. Ešte mierne teplú piškótu, som potrela 2PL kondenzované mlieko a krém, na záver posyp strúhaným kokosom a ozdôb raffaello guličkou. Topkaaa kamoši 🙌 >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.