🎃 𝐃𝐲́𝐧̌𝐨𝐯𝐨 𝐜̌𝐨𝐤𝐨𝐥𝐚́𝐝𝐨𝐯𝐞́ 𝐫̌𝐞𝐳𝐲 🍫
🤤 Hned jsem věděla, že čoko a dýně bude skvělá kombinace, tak ukládejte a zkuste sami! 😋😻
🤎 1. 𝐯𝐫𝐬𝐭𝐯𝐚:
-150g Nut love whole nuts (peanuts in dark chocolate) @allnutritioncz
-30g čokoládového proteinu
-20g erythritolu
-120g banánu
-100g odtučněného tvarohu
-1 vajíčko
-10g kypřícího prášku
~~ Vše rozmixujeme a dáme do formy (22x14,5 cm) vystlané pečícím pap
🎃 𝐃𝐲́𝐧̌𝐨𝐯𝐨 𝐜̌𝐨𝐤𝐨𝐥𝐚́𝐝𝐨𝐯𝐞́ 𝐫̌𝐞𝐳𝐲 🍫
🤤 Hned jsem věděla, že čoko a dýně bude skvělá kombinace, tak ukládejte a zkuste sami! 😋😻
🤎 1. 𝐯𝐫𝐬𝐭𝐯𝐚:
-150g Nut love whole nuts (peanuts in dark chocolate) @allnutritioncz
-30g čokoládového proteinu
-20g erythritolu
-120g banánu
-100g odtučněného tvarohu
-1 vajíčko
-10g kypřícího prášku
~~ Vše rozmixujeme a dáme do formy (22x14,5 cm) vystlané pečícím papírem, zakryjeme alobalem. Pečeme v předehřáté troubě na 180 °C 15 minut. Alobal sundáme a pečeme ještě 10 minut.
🧡 2. 𝐯𝐫𝐬𝐭𝐯𝐚:
-400g dýňového pyré
-250g jemného tvarohu v obalu
-130g banánu
-50g vanilkového proteinu
-80g erythritolu
-30g špaldové mouky
~~ Pyré, tvaroh a banán spolu rozmixujeme a přidáme ostatní ingredience. Dáme na první vrstvu, nožíkem promícháme obě vrstvy a zakryjeme alobalem, pečeme 20 minut. Alobal sundáme a pečeme dalších 20 minut. Necháme vychladit v lednici. Posypeme Nut love whole nuts (peanuts in dark chocolate) @allnutritioncz. Dobrou chuť! ❤
•
•
•
#pumpkin #pumpkincake #choclatepumpkinpie #pumpkinpie #pumpkinbrownies #brownies #proteinbrownies #pumpkinbread #dynovykolac #zdraverecepty #fitnessrecepty #zdravepeceni #zdravasnidane #jednoducherecepty #rychlerecepty #fitrecepty #fitrecipes #zdraverecepty #healthyrecipes #uzasnejedlo #neodolatelnedobre #daybyme #recipesbyyou #dnespeciem #dnesjem #rychlerecepty #allnutrition >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Skvelé linecké hviezdičky alebo vlastne čokoľvek: 210g hladkej múky, 140g masla, 70g práškového cukru, 1/2 balíčka vanilkového cukru, kôra z citróna, 2 žĺtky. Postup: všetko spracuj na cesto, na pomúčenej doske vyvaľkaj na hrúbku asi 3 mm a formičkou vykrajuj tvary. Peč na 180 dozlatista. Po upečení spájaj po dve ľubovoľnými džemom. #dnesjem #dnespeciem #vianocne #vianocnepecenie #vianocnevypekack
y #christmasiscoming #christmasisjustaroundthecorner >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Tradičné suché pečivo, ktoré všetci poznáte. Tento recept sa u nás v rodine pripravuje na Vianoce už štvrtú generáciu a ja naň nedám dopustiť ❤️
💫Medvedie tlapky💫
✔️35 dkg hladká múka
✔️14 dkg mleté orechy
✔️14 dkg práškový cukor
✔️25 dkg palmarin
✔️1 pl holandské kakao (vrchovatá)
✔️2 ks žĺtky
Najprv dáme dokopy všetky práškové suroviny, potom pridáme palmarin , žĺtky a zhnet
ieme cesto.
Formičky vymastíme a pomúčime , naplníme cestom , poukladáme na plech a pečieme na 180-190 C v predhriatej rúre ( závisí od rúry). Neskôr teplotu znížime na 170 C.
Upečené tlapky necháme chvíľu vo formičkách a ešte teplé vyklopíme. Vychladnuté posypeme práškovým cukrom zmiešaným s trochou vanilínového cukru. Ten dodá tlapkám ešte lepšiu chuť. ☺️ >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
❤NEPEČENÝ PEKANOVÝ KOLÁČ S ARAŠIDOVÝM MASLOM❤
Recept 》 @rebelrecipes
KORPUS 》♡100g pekanové orechy
♡ 50g mleté mandle
♡ 2PL arašidové maslo
♡ 2PL kakaový prášok
♡ 2PL javorový sirup
♡ 3 Medjool datle
♡ štipka soli
PLNKA 》 ♡ 5 Medjool datle
♡ 2PL arašidové maslo
♡ 1ČL vanilkový extrakt
♡ 1ČL mandlový extrakt
♡ 1PL kokosový olej
♡ 300g hodvábne tofu
♡ 2PL kakaový prášok
♡ 2PL javorový sirup
NA OZDOBU 》 ♡ 200g pekanové orechy
♡ 2PL javorový sirup
♡ vločky morskej soli /ja som pridala jadierka z granátového jablka namiesto soli/
1. Vymastíme 25cm formu na koláč s voľným dnom.
2. Pridáme pekanové orechy do mixéra a rozmixujeme kým sa nerozmrvia. Pridáme zvyšok prísad na korpus a znovu premixujeme kým nezískame lepkavú konzistenciu.
3. Natlačíme zmes na dno a boky formy.
4. Mixér si umyjeme a pridáme prísady na plnku. Rozmixujeme kým nebude hladká a krémová - potrvá to niekoľko minút kým sa všetky datle dôkladne rozmixujú.
5. Plnku dáme na povrch korpusu a uhladíme.
V panvici si opražíme pekanové orechy na miernom ohni. Orechy vysypeme do misky a opatrne zmiešame s javorovým sirupom.
6. Vychladnuté orechy dáme na koláč a necháme v chladničke aspoň na hodinu stuhnúť.
#pekanový #nepečený #koláč #rastlinnastrava #foodlovers #foodphotography #foodstyling #kindtoallkind
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Marcipánové kolieska
Krehučké a voňavé po mandliach
Recept: 200g masla, 150g marcipánu, 60g práškového cukru, 1 KL sušenej citrónovej kôry, 200g polohrubej špaldovej múky, 69g maizeny, 1 žĺtok, 2 balíčky škoricového cukru a 2 KL škorice
Maslo a marcipán nahrubo nastrúhame a zamiešame elektrickým šľahačom, aby v hmote nezostali hrudky. Pridáme cukor a kôru a opäť premiešame. Postupne pridáme múk
u zmiešanú s maizenou a spracujeme na cesto. Sformujeme valčeky s priemerom 5 cm. Zabalíme do fólie a uložíme na noc do chladničky. Po odležaní potrieme prešľahaným žĺtkom a vyvaľame v škoricovom cukre. Nakrájame na kolieska tenké asi 5 mm. Uložíme na plech s papierom na pečenie a pečieme pri 170 stupňoch cca 8 minút. Pozor sú úplne mäkké a rozpadavé, z plechu ich treba vybrať až po vychladnutí, keď spevnejú. Určite ich nenechávajte v rúre príliš dlho, boli by z nich obyčajné sušienky.
>>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Čokoláda Mon cheri
podľa receptu @lenkamajtanova .Vlani som tieto čokoládky vyskúšala a tento rok sú už pripravené opäť 😏.
Zdravá maškrta to nie je 🙅, ale určite stojí za vyskúšanie 🙂
➡️ Ingrediencie :
✔️ kvalitná horká čokoláda 🍫 400g
✔️ cera 200g
✔️ Salko @tatramleko , ktoré predtým varíme 2 hodiny
✔️ maslo 250g
✔️ kakao 2 lyžice 🥄
✔️ zavárané višne 🍒
➡️ Postup :
➡️ Ceru s horkou čokoládou 🍫
rozpustíme nad parou. Necháme chvíľu vychladnúť, zatiaľ si pripravíme plnku.
➡️ Maslo izbovej teploty vyšľaháme so Salkom a kakaom.
➡️ Do papierových košíčkov dáme čokoládu 🍫, potom plnku a zalejeme čokoládou 🍫.
➡️ Keď čokoláda 🍫 mierne stuhne, pridáme višňu 🍒.
➡️ Necháme vychladnúť a stuhnúť.
Dobrú chuť 🙂 >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Tieto rýchle proteinové guličky na štýl ferrero rochers si zamiluješ. ➡️Potrebuješ iba 3 suroviny a to:
🍫1 puding Ehrmann orieškový alebo čokoládový
🍫200g mleté lieskové orechy
🍫cca 40g kokosový cukor (ak ich chcete trošku sladšie)
➡️Všetko spolu zmiešame a necháme odstáť v chladničke cca 30 minút. Potom tvarujeme guličky, do ktorých môžeme zagúľať celý lieskový oriešok. Obalime v sekaných orechoc
h a necháme poriadne stuhnúť v chladničke.👌🏻
By @saw_wing >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Príprava vianočných koláčikov zaberie veľa času, teda aspoň v mojom prípade. 🥧
Vypekám, vypekám a večer si spomeniem, že len ujedám sladkosti z plechu a normálne jedlo okolo mňa ani neprešlo. Teraz tomu tak nebolo a pripravila som si jednoduchý cestovinový šalát. Jeho príprava mi zabrala 15 minút, bol výborný a ľahký. 🥗
Potrebujeme na dve porcie
🥗 dva hrnčeky cestovín
🥗 60g rukoly
🥗 120g ude
Príprava vianočných koláčikov zaberie veľa času, teda aspoň v mojom prípade. 🥧
Vypekám, vypekám a večer si spomeniem, že len ujedám sladkosti z plechu a normálne jedlo okolo mňa ani neprešlo. Teraz tomu tak nebolo a pripravila som si jednoduchý cestovinový šalát. Jeho príprava mi zabrala 15 minút, bol výborný a ľahký. 🥗
Potrebujeme na dve porcie
🥗 dva hrnčeky cestovín
🥗 60g rukoly
🥗 120g udeného lososa
🥗 jeden menší biely jogurt
🥗 stonky čerstvého kôpru
🥗 hrsť vlašských orechov
🥗 8 ks cherry pradajok
🥗 jednu menšiu červenú cibuľu
🥗 parmezán
🥗 citrónovú šťavu
🥗 olivový olej
🥗 čierne korenie a soľ
Postup
Cestoviny uvaríme vo vriacej vode. Necháme ich vychladnúť a pripravíme si zmes šalátu. Rukolu, nakrájané paradajky a cibuľku zmiešame, pokvapkáme citrónovou šťavou a olivovým olejom. Pridáme najemno nakrájaný kôpor a opečené vlašské orechy. Následne pridáme uvarené cestoviny a udeného lososa. Zalejeme bielym jogurtom a dokoreníme. Na záver pridáme strúhaný parmezán. Šalát môžete nechať pár hodín v chladničke chute sa príjemne premiešajú. 🥗 Dobrú chuť! >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Ja deň rada štartujem s obľúbeným cuketovým tatarákom 🙂
Potrebujeme:
-kúsok cukety nastrúhanej
-kusok červenej cibule nakrájanej na drobno
-1 malý strúčik cesnaku nastrúhaný
-podľa chuti horčica
-podľa chuti kečup
-trochu Bambino (ja som dala soft cheese z Lidla)
-podľa chuti sójová omáčka
-trochu olivového oleja
-soľ
Postup:
Nastrúhame si cuketu a cesnak na malom strúhadle. Nakrájame si cibuľu
na drobno.Na panvicu si dáme olivový olej a orestujeme na ňom cibuľu a potom pridáme cuketu a cesnak. Pridáme soľ a miešame. Cuketu necháme trošku zmäknúť. Potom pridáme horčicu, kečup, sójovú omáčku a Bambino alebo soft cheese a miešame kým sa nám nespoja chute. Podľa chuti ešte osolíme a máme hotovo.
Ja som si ho dala na opečený kvaskový chlebík z Lidla. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.